La comodidad y mantener una buena postura cuando dormimos resultan fundamentales para gozar de una buena salud. Además, una noche de sueño reparador, aparte de una buena alimentación y de la práctica regular de ejercicio físico, juega un papel muy importante en nuestra vida diaria.
¿Te imaginas el motivo? Pues que pasamos la mayor parte del tiempo durmiendo, y eso son demasiadas horas para tomárselo a la ligera. ¿No te parece?
Así pues, aunque no lo creas, tumbarte de cualquier manera, encima de un colchón o cojín de mala calidad, puede provocarte desde dolores musculares hasta problemas de salud más severos.
Sin embargo, si cuentas con con el soporte adecuado, se vuelve todo más sencillo.
Si estás buscando un cojín para dormir entre las piernas, es fácil hacerse un lío. El mercado está repleto de opciones de todo tipo y puedes perder mucho tiempo buscando el cojín más adecuado.
A continuación te presentamos una lista con las ventajas e inconvenientes de cada producto, y el análisis de cada uno de ellos; para que puedas elegir el que mejor se ajuste a tu perfil.
COMPARATIVA Y ANÁLISIS: Las mejores almohadas para las rodillas
| Vista Previa | Precio | Forma | Postura | Material | Peso |
|---|---|---|---|---|---|
 BONMEDICO | Ver Precio | Rectangular | De lado | Espuma | 537 g |
 BEAUTRIP | Ver Precio | Cuña | De lado | Espuma | 440 g |
 COMFYCENTRE | Ver Precio | Cuña | De lado | Espuma de memoria | 0,5 kg |
 DREAMZIE | Ver Precio | Rectangular | Boca arriba | Espuma de memoria i poliéster | 1,8 kg |
 LIGHTEASE | Ver Precio | Cuña | Boca arriba | Espuma viscoelástica | 1,3 kg |
 DYNMC YOU | Ver Precio | Cuña | Boca arriba | Polialgodón | 1,05 kg |
 WELL B4 | Ver Precio | Ergonómica | Boca arriba | Poliéster | 900 g |
7.BONMEDICO Almohada para dormir de lado
Y para empezar, con un precio muy asequible, tenemos este estupendo cojín de BONMEDICO. Se trata, a su vez, de uno de los más vendidos de Amazon.
Ten presente que su bajo precio no significa que no tenga una gran calidad.
¿Te acuestas en posición lateral y necesitas un cojín para dormir entre las piernas? Esta almohada ergonómica se adapta perfectamente a las piernas y, tras su uso, vuelve a su forma original.
Nos agrada especialmente su funda, ya que presenta una serie de ventajas. Por un lado, es de terciopelo, y brinda suavidad a las rodillas. Además, es desmontable y con cremallera; por lo que podrás quitarla para limpiarla. Y por si fuera poco, también puedes lavarla a máquina.
Por ponerle alguna pega, hay clientes altos que encuentran a BONMEDICO algo pequeño.
- Precio económico
- Cumple bien su propósito
- Funda lavable a máquina
- Hay usuarios que lo encuentran algo pequeño
6.BEAUTRIP Almohada viscoelástica
Esta almohada viscoelástica de BEAUTRIP en forma de corazón no solamente cumple con la función de sostener las piernas y las rodillas, sinó que también nos alegra un poco la vista.
Disponible en cinco colores diferentes, este producto ortopédico goza así de un toque desenfadado, pero no por ello menos profesional.
Si temes que la almohada se te caiga o se deslice, no te preocupes. Ten en cuenta que está hecha de espuma viscoelástica de alta calidad y que cuenta también con una banda elástica. Si eres de los que se mueven al dormir, esto te ayudará a mantenerla en su sitio mientras duermes.
Su funda es extraíble para poderla lavar. Pero, ¡ojo! se ha de lavar a mano. Así que no la metas en la lavadora porque te quedarías sin ella.
Nos parece muy llamativo el hueco central con el que cuenta el cojín BEAUTRIP. Lo bueno es que no está ahí por casualidad, y tampoco es una cuestión de estética; sinó que junto con el material transpirable del que está hecho permite que el aire circule a través de él.
Toma en cuenta que, aparte de usar el cojín en la cama, también puedes colocarlo en el sofá. Ya sea sentada, o acostada; en la posición que prefieras.
Como punto negativo, algunos usuarios comentan que la cinta no es regulable; así que si eres una persona muy gruesa puede venirte algo justa.
- Fabricado en espuma viscoelástica
- Funda extraíble y transpirable
- Disponible en varios colores
- Se tiene que lavar a mano
- Cinta no regulable
5.COMFYCENTRE Cojín para rodillas
¿Buscas una almohada para dormir de lado? ¿ Quieres reducir la presión entre tus dos rodillas y evitar que se rocen la una contra la otra? Si la respuesta es sí, entonces este modelo de COMFYCENTRE te va a ir como anillo al dedo.
Quizás también te interesa si sufres dolores de espalda o, por otra parte, lo que quieres es mejorar tu posición al dormir. Recuerda que al descansar con un cojín ortopédico entre las piernas, la columna vertebral se coloca en una posición neutral que ayuda a reducir el dolor de espalda y rodillas.
Muchos cojines de este tipo se van aplanando con el tiempo, por lo que dejan de ser eficientes. En cambio, el COMFYCENTRE puede presumir de todo lo contrario. Su espuma viscoelástica de alta calidad es resistente al desgaste y lo convierte en un producto muy duradero.
Por otra parte, el hecho de que su cubierta sea transpirable lo encontramos muy práctico, pues de esta manera se evita que la almohada se caliente durante el sueño. Además, la funda es muy fácil de quitar y se puede lavar a máquina.
Como inconveniente, algunos usuarios lo encuentran demasiado suave.
- Funda transpirable
- Resistente al desgaste
- Algunos clientes lo encuentran demasiado suave
4.DREAMZIE Cojín para piernas
Si tienes dolores de espalda, de rodillas o las piernas hinchadas, la almohada DREAMZIE te ayudará a aliviar todas esas molestias.
No es exagerado decir que proporciona una comodidad sublime, pues gracias a su memoria inteligente, el producto nunca se deforma.
Y es aquí donde notarás la diferencia, en esta memoria de forma que hace de su uso una experiencia agradable; pues nada tiene que ver con las simples almohadas de cama.
Su asa nos parece especialmente práctica. Además, está claro que te hará la vida más fácil, sobre todo si lo quieres transportar de un lugar a otro.
Dado que la higiene es algo fundamental, así lo tiene en cuenta el cojín DREAMZIE. Pues en su totalidad, tanto su funda como su relleno, son lavables, transpirables, e hipoalergénicos.
¿Sus desventajas? Hay usuarios que lo encuentran algo largo, por lo que no se recomienda para personas de baja estatura.
Nota: no olvides dejarlo reposar de 24 a 72 horas después de tu compra para que se expanda, pues la almohada viene envasada al vacío.
- Buena relación calidad precio
- Fácil lavado
- Hipoalergénico
- Si mides menos de 1,60 podría parecerte un poco largo
3.LightEase Almohada ortopédica
De la casa LightEase tenemos esta estupenda almohada diseñada especialmente para piernas lesionadas. También resulta ideal para usarse después de cirujías.
Un dato interesante a destacar es que esta almohada acelera el 30% del tiempo de recuperación, según las indicaciones del fabricante.
Además, cumple bien con su propósito. Mejora la circulación sanguínea, alivia el dolor de espalda y piernas, ayuda a reducir la hinchazón, y facilita el descanso del usuario, entre otros.
Los materiales utilizados en la fabricación de LightEase constituyen un punto a su favor, entre otros muchos. ¿De qué está hecha? Por un lado, de espuma viscoelástica de alta calidad y, por el otro, de felpa suave. Se trata de un producto cómodo y duradero.
Su funda lavable facilita que la almohada esté siempre limpia.
¿Los inconvenientes? Hay usuarios a los que les gustaría que la almohada tuviera asas en ambos lados, en lugar de tenerlas distribuidas a un lado y al frente.
Nota: Algunos clientes comentan que con una sola pierna elevada, parece que su posición está algo descompensada, por lo que recomiendan elegir el modelo de LightEase de doble pierna.
¡Alerta! El producto viene envasado al vacío. Por tanto, necesita un mínimo de 24 horas para poder expandirse.
- Acelera el tiempo de recuperación de las lesiones
- Mejora la circulación sanguínea
- Reduce la hinchazón
- Solo tiene un asa
2. DYNMC YOU Cojín elevador
Este elegante cojín de DYNMC YOU no te va a dejar indiferente.
El fabricante lo ha bautizado con el nombre de “Nube”, ya que, tal y como explica, logra que te relajes hasta sentirte como en las nubes.
¿Cómo lo hace posible? Pues porque es ergonómico, lo que significa que consigue adaptarse perfectamente a la silueta natural de las piernas.
Nos gusta mucho su funda, suave y transpirable, ya que hace que te sientas más a gusto y cómodo al utilizarla. Además, también es antideslizante, lo que proporciona un buen agarre y da seguridad.
Puedes lavar la funda en la lavadora, a 40 grados, algo muy práctico que no todos los cojines permiten. Además, según el fabricante, resulta ideal para las personas alérgicas.
Algo a valorar, es que a diferencia de otros cojines, el DYNMC YOU no se hunde para nada, puesto que tiene la dureza justo en su punto.
¡Atención! Aunque es un cojín que suele agradar a los usuarios, también es cierto que hay gustos para todo. Por tanto, te recomendamos que no tires el envoltorio ni la caja para tener la opción de devolverlo en caso de que no sea lo que esperabas.
- Funda suave y transpirable
- El material no se hunde
- Se puede lavar a máquina
- No es de los más baratos
1.WELL BE4 Almohada ergonómica
WELL BE4 es una de las marcas TOP en el mundo de la salud y el cuidado personal, y justo con ella llegamos al primer modelo de nuestra lista.
Se trata de una almohada ergonómica que te resultará muy útil si tienes las piernas cansadas o te las notas pesadas. Uno de sus beneficios, es que alivia pies, piernas y espalda.
Relajación en estado puro, ni más ni menos.
Puedes usarla tanto en la cama como en el sofá, lo importante es que te sientas a gusto y encuentres la mejor postura para un descanso óptimo.
Este cojín para dormir de WELL BE4 es para ti si buscas no solo la mejor postura, sinó también un mayor confort. Por ello, cuenta con una cubierta de poliéster suave y agradable al tacto.
Valora lo siguiente. Puedes lavar la funda en la lavadora, a 40 grados. Esto es algo que puede parecer obvio, pero muchos cojines no presentan esta facilidad y se tienen que lavar a mano.
Nos encanta su diseño ergonómico. ¿Y eso qué significa? Pues que se adapta a la forma natural de las piernas; algo que favorece tanto a la zona lumbar como a las piernas con varices.
- Diseño ergonómico
- Agradable al tacto
- Se puede lavar a máquina
- Precio algo elevado
Recomendaciones para elegir un cojín ortopédico
- Postura del usuario
Conocer de antemano si el usuario duerme de lado o boca arriba, resulta imprescindible para empezar a valorar un tipo de almohada u otro. Si duermes de lado, el COMFYCENTRE puede ser una buena alternativa. Ahora bien, si normalmente te acuestas boca arriba, te recomendamos la almohada de la casa DYNMC YOU.
- Material
Uno de los materiales que más abundan es la espuma, pero hay almohadas de materiales muy diversos. Lo mismo pasa con la funda. Si tienes algún tipo de alergia, fíjate bien que en el producto ponga de manera explícita que es hipoalergénico.
- Dimensiones
A la hora de elegir si queremos un cojín tirando a grande o, de lo contrario, más bien reducido, dependerá de las características de la persona usuaria. Por ejemplo, el tan solicitado cojín BONMEDICO, no es que sea muy pequeño, pero hay usuarios altos que preferirían algo más grande.
- Peso
¿Es importante lo que pesa el cojín? Depende. Si lo vas a mover de una habitación a otra, del comedor a la habitación, del sofá a la cama, e incluso si lo piensas llevar de viaje; no elijas un modelo demasiado pesado.
En cambio, si lo piensas tener siempre en el mismo sitio, el factor peso deja de tener tanta importancia. Dependerá también de la fuerza que tenga la persona usuaria.
- Precio
Fíjate bien en las prestaciones que ofrece y decántate por un modelo que se ajuste tanto a tu situación personal como a tu bolsillo. Sabemos que existen modelos cuyo precio es prácticamente una ganga, pero no te guíes única y exclusivamente por él.
Nota: Ten en cuenta, que aunque un cojín te puede ayudar, también es importante que tengas un colchón decente. Ambos son igual de importantes para reducir esos indeseables dolores de piernas y/o espalda.
¿Dónde puedo comprar una almohada entre piernas?
Siempre te puedes dirigir a una tienda física. Sin embargo, si lo quieres comprar por internet, lo puedes adquirir a través de Amazon. De esta manera podrás recibir la compra de manera rápida y cómoda sin ni siquiera moverte de casa.
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